Billigare utrustning till vintersporterna

Snö är antagligen det sista vi tänker på såhär under sommaren. I alla fall om man inte är direkt världsbäst på någon vintersport. För den passionerade snowboard- eller skidåkaren är med största sannolikhet tankar på snö och backar minst lika stor under sommaren som på vintern. Uppe i norr använder man sig till och med av snökanoner för att kunna åka skidor och snowboard även under sommaren.

Något som dock kan vara bra att tänka på är att de flesta vintersporter kräver olika typer av utrustning och kläder som är anpassade för väder, vind och säkerhet. Beroende på vilken sport det är man utövar så kan man till exempel behöva:

•    Skidor
•    Pjäxor
•    Stavar
•    Hjälm
•    Skridskor
•    Skidställ
•    Skydd
•    Specialkläder
•    Snowboard

Och mycket annat. Allt detta har såklart en tendens att vara billigare under sommarmånaderna än under sporternas högsäsong under höst och vinter. Genom att ha lite framförhållning kan man komma avsevärt mycket billigare undan än vad man gör på vintern. På http://www.snowandmotion.se/ hittar man kläder och nödvändigheter till alla vintersporter. Ett annat tips är att gå till en butik där man byter utrusning. En butik som tar emot din gamla utrustning, som kanske har blivit för liten, och i gengälld får du bättre begagnad utrustning som passar dig bättre idag. Oavsett hur du väljer att göra så tjänar du på att vara ute i god tid. Snart är vintern här igen!

Få ut mer av träningen, med panchisstrumpor

Vare sig man helst ägnar sig åt ishockey, löpning eller skidåkning så har man någon gång upplevt problemet med ben som svullnar upp efter träning.  Det finns dock ett enkelt sätt att återhämta sig snabbare, och det med ett hjälpmedel som alla som arbetat inom äldrevården har kommit i kontakt med.

Stödstrumpor har länge framför allt använts av äldre för att förhindra blodproppar i benen. De är också vanliga i butikerna på flygplatser.  En lång flygresa innebär nämligen flera timmars stillasittande, och stillasittande ökar risken för blodproppar i benen. Det här innebär att den som sitter stilla mycket på sin arbetsplats kan göra klokt i att investera i stödstrumpor.

Fördelar med kompressionsstrumpor

Men även den som rör sig mycket kan alltså ha användning för stödstrumpor. Kompressionsstrumpor, vilket är den medicinska termen, har nämligen flera fördelar

  1. De förebygger blodproppar.
  2. De förbättrar blodcirkulationen i benen.
  3. De ökar syresättningen av vävnad i benen.

Alla dessa tre funktioner hör ihop: det är genom att stimulera blodcirkulationen som strumpan både minskar risken för proppar i benen, och ökar syresättningen av vävnaden i musklerna. Det är det senare som gör att många idrottare använder kompressionsstrumpor. För kortare träningspass är det inte heller ovanligt att idrottaren använder vanliga strumpor under träningen, för att sedan byta till kompressionsstrumpor efteråt. Under återhämtningen kan det också vara bra att syresätta musklerna extra, det minskar bl.a. risken för träningsvärk.

Det ökade intresset för kompressionsstrumpor har gjort att många företag som säljer dem har märkt en ökad efterfrågan. Ett exempel är www.mabs.se, som ofta citeras i tidningsartiklar om strumpor, och som även sponsrar idrottsföreningar inom framför allt löpning med strumpor.

Strumpor genom hela livet

Kompressionsstrumpor kan alltså användas från tonåren, när man tränar. De används även av gravida för att motverka åderbråck, och av äldre för att förhindra att proppar uppstår i benen och sprider sig till lungorna eller hjärtat. Såväl gammal som ung har nytta av stödstrumpor, med andra ord.

Svenska stödstrumpor används runt om i världen: Medisox i Söderköping exporterar exempelvis sina strumpor till bl.a. Norge och Japan, förutom att sälja dem till svenska apotek och landsting. Fröetaget har funnits sedan 1991, och har fördubblat sin omsättning flera gånger.

Nyare inlägg »