Massvis av svenskar spelar innebandy inom Korpen, skolbarn deltar varje vecka på gymnastiken med att spela innebandy och elitklubbarna skördar stora framgångar på hög nivå. Den största ligan, Superligan, har till och med fått en egen sektion inom Svenska Spel.

Innebandy har nästintill blivit en svensk nationalsport som inte bara utövas av proffs utan även av vanliga människor som vill röra på sig och få lite gemenskap. Idrotten utvecklas med jämna mellanrum, innebandyutrustning till hösten beställs hem till klubbarna och nya spelare kommer fram i rampljuset. Här får du lite mer inblick i vad som är det senaste nytt inom innebandy.

Senaste nytt inom sporten innebandy

Det kommer att finnas ett nytt regelverk för Sveriges största liga, Superligan, genom att det nu ska koras en vinnare i samtliga matcher. Det betyder att det alltid måste ske en förlängning på 5 minuter efter de 60 minuter en match pågår, där 4 spelare och en målvakt ingår i varje deltagande lag.

Andra nyheter inom innebandy är sätten på vilka turneringarna för de yngre förändras. Bland annat så har Lilla VM i innebandy nyligen fått ett nytt format i och med att Riksidrottsorganisationen tagit bort en grupp, d.v.s. P12 och F12 (P för pojkar och F för flickor samt 12 för åldern). Detta innebär nu att Lilla VM istället spelas med barn från 13 år och uppåt. VM tar plats i Sverige och de svenska lagen brukar alltid hålla mycket hög klass.

VM 2018 i innebandy

I december 2018 hålls VM i innebandy i Prag och det är ett taggat lag man kan läsa om i SVT.se! Antagandet är att den största fienden är Slovakien och Tyskland och i truppen som ska resa till Prag så finns 3 debutanter – Omar Aldeeb, Alexander Hallén och Joel Dagman. Dessa personer anses ha ett nyare sätt att spela, vilket vi får chansen att se i nästa VM-turnering.

Jämställdhet inom innebandy

Än så länge har det funnits fler män eller pojkar än flickor och kvinnor i innebandy, oavsett i vilken serie man än talar om. Dock håller detta långsamt på att jämnas ut och många ser gärna att fler tjejer börjar tävla i sporten eftersom innebandy är en enkel idrott där alla har chans att delta fullt ut genom matcherna. Tack vare #IBkvinnorleder så stretar man på för att locka ännu fler tjejer till innebandylokalerna.

Sverige har många sjöar, vattendrag, kanaler, skärgårdar och är även omringat av hav. Detta skapar fantastiska förutsättningar för ett rikt båtliv. Faktum är att Sverige är ett utav de mest fritidsbåtstäta länderna i världen och intresset för båtliv bara ökar nu när vi fortsätter att få fina somrar.

Enligt den årliga publikationen Båtliv i Sverige turistar allt fler med båt. I NSD skriver man att båtturismen i Norrbotten hade en kraftig nedgång under 2013 då antalet gäster i båthamnarna låg på 6 578, jämfört med 7 519 stycken året innan. Förra året innebar dock en rekordsommar och man hade de högsta siffrorna på länge. I Norrbottens hamnar registrerades hela 7 967 gästnätter.

Sverige har hela 880 000 fritidsbåtar

Detta visar alltså att intresset för båtliv i Sverige verkligen finns och det är faktiskt så att Sverige är ett av de mest fritidsbåtstäta länderna i världen. Hela 880 000 fritidsbåtar finns registrerade i landet och dessutom har vi många företag som erbjuder kurser för att få kustskepparintyg, seglarintyg och båtkörkort. Båttätheten ligger på cirka åtta vuxna personer per fritidsbåt. Här följer fler fakta om Sveriges båtliv:

• En tredjedel av alla vuxna i Sverige färdas med en fritidsbåt minst en gång per säsong.
• Sverige har en kustremsa på 8 000 kilometer där det är fritt fram för alla att ta sig fram med båt.
• Endast Finland, Norge och Nya Zeeland uppvisar en liknande båttäthet som Sverige.
• Sverige har några av världens största skärgårdar och 8,5 procent av landets yta täcks av vattendrag och sjöar.

Sverige har väldigt bra förutsättningar för ett rikt båtliv och vi har en levande skärgård som genom strandskyddet och allemansrätten är tillgänglig för alla. I Bohusläningen skriver man att det svenska båtlivet bidrar väldigt mycket till den svenska ekonomin. Årligen genererar båtlivet upp emot 3 miljarder kronor till stadskassan och båtfararna spenderar 1,2 miljarder kronor på restaurangbesök, dryck och mat. Dessutom betalar båtmänniskorna omkring 585 miljoner kronor i drivmedelsskatt om året. Det står alltså klart att det svenska båtlivet behövs, och därför är det extra roligt att så många svenskar är intresserade av ett båtliv.

Uppgång i försäljningen av båtar och tillbehör 

Det ökade intresset för båtlivet har lett till en uppgång för försäljningen av begagnade båtar och att marknaden för tillbehör är fortsatt stark. De fina somrarna de senaste åren och det ökade båtlivet har väckt ett intresse hos många som innan inte varit speciellt intresserade av att ge sig ut till havs. Att det går så bra för försäljningen av båttillbehör har lett till att fler båtbutiker öppnat den senaste tiden och bland annat har en öppnat i Norrtälje, som man kan läsa om här. Man ser ett så pass stort potential i marknaden för båtprylar att man väljer att öppna nya butiker trots att det redan finns ett väldigt stort utbud.

Vare sig man helst ägnar sig åt ishockey, löpning eller skidåkning så har man någon gång upplevt problemet med ben som svullnar upp efter träning.  Det finns dock ett enkelt sätt att återhämta sig snabbare, och det med ett hjälpmedel som alla som arbetat inom äldrevården har kommit i kontakt med.

Stödstrumpor har länge framför allt använts av äldre för att förhindra blodproppar i benen. De är också vanliga i butikerna på flygplatser.  En lång flygresa innebär nämligen flera timmars stillasittande, och stillasittande ökar risken för blodproppar i benen. Det här innebär att den som sitter stilla mycket på sin arbetsplats kan göra klokt i att investera i stödstrumpor.

Fördelar med kompressionsstrumpor

Men även den som rör sig mycket kan alltså ha användning för stödstrumpor. Kompressionsstrumpor, vilket är den medicinska termen, har nämligen flera fördelar

1. De förebygger blodproppar.
2. De förbättrar blodcirkulationen i benen.
3. De ökar syresättningen av vävnad i benen.

Alla dessa tre funktioner hör ihop: det är genom att stimulera blodcirkulationen som strumpan både minskar risken för proppar i benen, och ökar syresättningen av vävnaden i musklerna. Det är det senare som gör att många idrottare använder kompressionsstrumpor. För kortare träningspass är det inte heller ovanligt att idrottaren använder vanliga strumpor under träningen, för att sedan byta till kompressionsstrumpor efteråt. Under återhämtningen kan det också vara bra att syresätta musklerna extra, det minskar bl.a. risken för träningsvärk.

Det ökade intresset för kompressionsstrumpor har gjort att många företag som säljer dem har märkt en ökad efterfrågan. Ett exempel är www.mabs.se, som ofta citeras i tidningsartiklar om strumpor, och som även sponsrar idrottsföreningar inom framför allt löpning med strumpor.

Strumpor genom hela livet

Kompressionsstrumpor kan alltså användas från tonåren, när man tränar. De används även av gravida för att motverka åderbråck, och av äldre för att förhindra att proppar uppstår i benen och sprider sig till lungorna eller hjärtat. Såväl gammal som ung har nytta av stödstrumpor, med andra ord.

Svenska stödstrumpor används runt om i världen: Medisox i Söderköping exporterar exempelvis sina strumpor till bl.a. Norge och Japan, förutom att sälja dem till svenska apotek och landsting. Fröetaget har funnits sedan 1991, och har fördubblat sin omsättning flera gånger.